成田市まなび&ボランティアサイトソレイユ

団体紹介

*活動内容*

自重筋トレサークル

*PR・活動実績*

成田市と順天堂大学のコラボで開催しているシニア健康カレッジの12期生が立ち上げたサークルです。

筋トレは60代からでも遅くありません、生涯歩けて健康な身体づくりのために自分1人だけではなかなかやりたくない6つの自重筋トレトレーニングで楽しみながら鍛えています。

*活動場所や時間など*

活動場所や時間などは、プロフィールをクリックしてご覧ください。

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