ヨガサークル　ｍａｍａｓ’Ｂ

＊活動内容＊

ヨガを中心とした運動

＊PR・実績＊

講師の先生に指導して頂きながら、楽しく心穏やかにヨガの時間を楽しみます。ヨガのポーズだけでなく、手足のほぐしや、筋膜リリース、青竹踏みなどで、柔軟も行います。ヨガのポーズも無理なく自分のペースで行えますので、終わった後は心身共にとってもスッキリとします。

＊活動場所や時間など＊

活動場所や時間などは、プロフィールをクリックしてご覧ください。