下総健康ストレッチ体操

下総健康ストレッチ体操

　転ばない為の健康体操を行っています。
　初めての方でも気軽に参加出来ます。

 

 

＊活動内容＊

会員相互の親睦と健康向上

＊PR・実績＊

毎月第2、第4木曜日は下総公民館において菅澤先生のもと６０代から８０代と幅広い年代でストレッチ体操、頭の体操を行っています。
それに加えて第３木曜日は自主練習に当てています。

＊活動場所や時間など＊

活動場所や時間などは、プロフィールをクリックしてご覧ください。